디지털 디톡스란? Go touch grass 뜻과 로컬 여행 실천법스마트폰을 잠깐 확인하려다가 예상보다 많은 시간을 보낸 경험이 있을 겁니다. 업무 메시지, 뉴스, 짧은 영상까지 이어서 보다 보면 쉬는 시간에도 새로운 정보를 계속 받아들이게 됩니다.이런 생활을 돌아보게 하는 표현이 ‘Go touch grass’입니다. 화면에서 잠시 벗어나 현실의 활동과 관계에 시간을 써보라는 의미로 이해할 수 있습니다.이번 글에서는 디지털 디톡스의 뜻, 로컬 여행과 연결하는 방법, 실천할 때 확인할 사항을 정리합니다.1. 디지털 디톡스의 의미디지털 디톡스는 스마트폰·SNS 등 디지털 서비스의 이용을 일정 시간 줄이거나, 사용 방식을 조절하는 것을 말합니다.여기서 ‘디톡스’는 의학적인 해독이나 치료를 뜻하지 않습니다. 휴..
